GRUPPO MASTER

Allenamenti di nuoto

Tenero alla piscina Olimpionica del Centro Sportivo abbiamo delle corsie riservate il lunedì, il mercoledì e il venerdì sera. L’accesso è consentito unicamente con l’accordo dei monitori e del comitato (previa disponibilità in corsia e capacità/velocità natatorie del socio) pagando una tassa supplementare.
Vedi pagina dedicata (Partecipa, Nuoto CST)

Lugano al Lido comunale – corsia Nr 5 riservata a “nuoto pinnato e triathlon”, il martedì (18.30) e il venerdì (07.00) in gruppo seguiti da un allenatore (non è necessario iscriversi, ognuno paga la propria entrata).

N.B. Gli allenamenti di nuoto sono finalizzati alle gare di triathlon. Nelle corsie il nuoto è strutturato da programmi e ognuno è tenuto a seguirli. E’ auspicabile saper nuotare almeno 1 km a crawl. In caso contrario suggeriamo di seguire dei corsi di nuoto specifici o di allenarsi in modo individuale.

Allenamenti di bici

La società promuove la creazione di gruppi interni per ritrovarsi e fare uscite in bicicletta a seconda dei vari livelli atletici, esperienza e aspettative.

Allenamenti di corsa

Alessandro Prini, dirigente della Palestra CITY di Lugano, propone allenamenti specifici di corsa solitamente sul mezzogiorno e la domenica mattina. Per maggiori informazioni: info@triteamticino.ch

 

Tricamp triathlon di locarno

Ogni estate organizziamo per tutti gli atleti interessati una serie di allenamenti e di incontri informativi per prepararsi al meglio al Triathlon di Locarno.

CAMPO D’ALLENAMENTO ALL’ESTERO

Ogni primavera viene organizzato un campo d’allenamento di una settimana per prepararsi al meglio per la nuova stagione.

Vantaggi per i soci

Oltre agli sponsor, che sostengono attivamente la società, abbiamo degli sponsor “tecnici” che offrono sconti ed agevolazioni ai soci.
Vedi home page (Partner)

Giornata sociale e Assemblea annuale

A fine inverno ha luogo l'assemblea annuale dei soci: momento importante in cui tutti i soci sono invitati a visionare quanto fatto dal comitato e dai soci e soprattutto per proporre nuove idee e soluzioni.

Nel periodo primaverile programmiamo di norma uscite sociali in bici nonché il Duathlon Sociale. Nel periodo invernale (tra ottobre e novembre) organizziamo la cena sociale: una piacevole serata da passare in compagnia.

 

Abbigliamento del Team

Grazie al supporto dei nostri sponsor, possiamo offrire abbigliamento di qualità a prezzi scontati ai nostri soci. Ogni anno proponiamo delle tenute da gara, bici o tempo libero. 

GRUPPO FUTURA

Il gruppo “Futura”, nasce dal desiderio del TTT di divulgare la triplice disciplina del Triathlon tra i giovani. L’intento è quello di far conoscere questa disciplina come uno sport completo a livello fisico e mentale, non solo conosciuto per le sue versioni più estreme come l’IRONMAN, ma con distanze adattate ad ogni età. Gli allenamenti sono orientati naturalmente allo sviluppo fisico motorio dei giovani, senza tralasciare il divertimento. I ragazzi potranno partecipare a delle gare sul nostro territorio, con la possibilità di prendere parte poi a delle selezioni regionali e poi per i quadri nazionali. Le gare devono essere viste come degli obiettivi, ma senza alcun tipo di pressione, lasciando come scopo finale il ricordo di aver trascorso una bella giornata con il sorriso assieme ai compagni di società. Il gruppo si compone da bambini/e dai 6 ai 9 anni. Gli allenatori sono formati.

L'ultimo sabato di ogni mese i Futura del TTC ci raggiungono al CST per un allenamento in comune dalle 9-12. È utile avere sempre una merendina e la borraccia per bere.

COSTO
CHF 360.- fr a testa, all'anno (ottobre-agosto). 25% di sconto per il secondo figlio, 30% di sconto per il terzo figlio

Chi fosse interessato può contattarci tramite mail futura@triteamticino.ch con la possibilità di allenarsi il primo mese senza impegno.

 

Equipaggiamento adatto

NUOTO costume da bagno, occhialini, cuffia, accappatoio per chi ce l'ha, asciugamano, ciabatte e l'occorrente per la doccia

PALESTRA pantaloncini, maglietta, scarpe da ginnastica adatte all'interno

BICI / CORSA bicicletta, pantaloncini, maglietta, casco, scarpe da corsa, eventuali occhiali e guantini

Allenamenti

Gli allenamenti si svolgono in prevalenza presso il CST di Tenero il mercoledì e il sabato; sono previste delle uscite in bicicletta durante la bella stagione.

MERCOLEDÌ 18-19 nuoto

SABATO In inverno 9-10 con palestra, in primavera 9-10.30 bici-corsa

GRUPPO TRIUNION

Nato dall’UNIONe delle forze con il Triahlon Team Capriasca (TTC) con l’obiettivo di fornire ai giovani dai 10 ai 23 anni una struttura adatta e dedicata che possa aiutarli ad allenarsi e crescere nelle tre discipline del Triathlon. L’adesione al gruppo TRIUNION passa tramite le società Triathlon Team Ticino e Triathlon Team Capriasca in quanto società d’appartenenza degli atleti. Visita il sito dedicata della nostra squadra giovanile!